Category Archives: Para devorar

Junho 17

Bruschettas de Batata Doce (Casal Mistério)

Sábado, dia 15 de junho, celebrou-se o Dia Mundial da Tapa. Um petisco que associamos automaticamente aos nuestros hermanos, as tapas são os aperitivos perfeitos para acompanhar uma bebida. Pode escolher azeitonas, batatas fritas, um prato com presunto ou enchidos, um queijinho dos nossos, tortilha de batata, enfim, as escolhas são variadas e o objetivo é só um: ir de tapas.

Maio 30

Empadas de Legumes

Hoje, deixamos-lhe uma sugestão perfeita para o lanche com estas empadas de legumes.

Maio 15

Bolo invisível de maçã e canela

Hoje, para a sobremesa, temos um Bolo Invisível de Maçã e Canela, do livro “Bolos Invisíveis”, de Christelle Huet-Gomez.

Abril 18

A história e a receita do folar da Páscoa

  A história do folar doce, tradicionalmente confeccionado na Páscoa, tem várias versões. Uma delas, conta a história de Mariana, uma jovem aldeã que rezava a Santa Catarina, para que esta lhe concedesse o desejo de casar cedo. A sua devoção fez com que o desejo se realizasse, surgindo-lhe dois pretendentes: um fidalgo rico e […]

Abril 04

Biscoitos de Amêndoa para um lanche delicioso

  Em “Sobremesas 555”, Rita Nascimento dá-nos a conhecer as suas receitas práticas e deliciosas, que se fazem em 5 minutos, com 5 ou menos ingredientes e que custam até 5 euros. Sabe aquelas emergências em que é preciso inventar alguma coisa, em pouco tempo? Visitas inesperadas, festas improvisadas ou até mesmo um simples ataque […]

Março 22

Frittata de batata, chouriço, cebola caramelizada e azeitonas pretas

  A dieta paleo é cada vez mais apreciada entre nós: praticamente isenta de glúten, grãos, açúcar processado e lactose, é uma das dietas mais saudáveis e que resulta claramente num maior bem-estar. Irena Macri, blogger e autora do bestseller internacional Livro de Receitas Paleo, é conhecida pela sua abordagem original ao regime paleo e […]

Janeiro 31

Scones e geleias de Inverno

            Ingredientes: 560 g de farinha 1 c. de chá de sal 1 c. de chá de bicarbonato de sódio 2 c. de chá de creme tártaro 175 g de manteiga sem sal bem fria 2 c. de chá de gordura vegetal 185 ml de leite 1 ovo Modo de […]

Janeiro 27

Papa quente de trigo-sarraceno e frutos vermelhos

Ingredientes: 85 g de trigo-sarraceno 250 ml de água 250 ml de bebida vegetal 1 c. de sopa de sementes de linhaça 1 c. de sobremesa de canela 1 c. de sopa de geleia de agave 1 c. de sobremesa de óleo de coco Mix de frutos vermelhos Canela Preparação: Demolhe o trigo-sarraceno em 250 […]

Janeiro 16

Carbonara magra

Ingredientes (2 pessoas): 200g de ervilhas frescas ou congeladas 1 colher de sopa de miolo de amêndoa laminado 1 dente de alho pequeno 1/2 ramo de manjericão (15g) 15g de queijo parmesão 1 limão 150g de esparguete integral 1 fatia de bacon fumado azeite q.b. 1 ovo grande 100g de iogurte magro natural Modo de […]

Janeiro 10

Açorda de espargos

Tempo de preparação: 20 minutos Ingredientes (4 doses): 400 g de pão duro (tipo alentejano ou de mistura) 2 a 3 cháv. de água a ferver 1 cebola 4 dentes de alho 1/2 ramo de coentros ou de salsa 1 molho de espargos 2 folhas de louro sal q.b. pimenta preta q.b. azeite q.b. 2 […]

Novembro 08

Dumplings chineses com molho agridoce picante

Ingredientes: 1 c. de sopa de óleo de sésamo 3 c. de sopa de óleo de amendoim 150 g de cogumelos shiitake, finamente picados 2 cebolos, finamente picados 2 dentes de alho, descascados e esmagados 1 pedaço de gengibre (2,5 cm), descascado e ralado 100 g de castanhas -de -água de lata, escorridas e picadas […]

Outubro 16

Amêijoas à Lhubão Pato

Ingredientes (para 4 pessoas) 200 g de amêijoas 5 g de alho laminado 10 ml de espumante 5 g talos de coentros Sumo de 1 lima 1 g de pimenta preta 5 ml de azeite 10 g de manteiga 10 g de erva-príncipe 10 g de malagueta 10 g de gengibre 2 ml de óleo […]

Julho 23

Poke Bowl de carpaccio de novilho em noodles de curgete e pesto

  ingredientes 100 g de carpaccio de novilho 1 curgete 1 c. de sopa de pinhões inteiros 1 folha de manjericão 1 fio de azeite virgem extra Molho pesto q. b. Sal e pimenta-preta do moinho q. b. Molho pesto 2 c. de sopa de azeite virgem extra 10 folhas de manjericão 1 c. de […]

Janeiro 23

‘Mousse de chocolate’ com abacate, banana e framboesas

Ingredientes 400 g de abacate maduro, sem pele nem caroço 340 g de bananas bem maduras sem casca 150 g de leite de coco 120 g de chocolate em pó Chocolate negro q.b. Framboesas q.b. Preparação Corte o abacate e a banana (previamente descascados) em pedaços e coloque-os, juntamente com o chocolate em pó e […]

Dezembro 22

Panquecas de Trigo Sarraceno e Banana

Panquecas de Trigo Sarraceno e Banana, do livro ‘Natural – O grande livro da Cozinha Vegetariana‘, de Joana Alves Ingredientes 75 g de Farinha de Trigo Sarraceno 60 g de Farinha de Arroz 350 ml de Leite Vegetal 1 Banana madura 1 c. sopa de Linhaça + 3 c. sopa de Água 1 c. chá […]

Outubro 12

Chili de grão-de-bico em batata-doce assada

Depois de As Delícias de Ella Todos os Dias, chega-nos agora o tão aguardado livro As Delícias de Ella para os Amigos.

Outubro 03

Doce de iogurte de canela com morangos

Doce de iogurte  de canela com morangos 6 doses Ingredientes 500 g de iogurte natural ou iogurte grego 4 colheres de sopa de xarope de ácer puro 1/2 colher de chá de canela em pó 2 colheres de sopa de essência de baunilha 200 g de mirtilos frescos ou amoras pretas, sem pés 25 g […]

Setembro 28

Almôndegas de vegetais no forno (low-carb)

A nutricionista Rita Boavida propõe reequilibrar o pH e melhorar a saúde com uma dieta com base em alimentos alcalinos que vai ajudar o organismo a eliminar as toxinas, reforçar o sistema imunitário, melhorar a digestão, acelerar o metabolismo e perder peso de forma natural.

Agosto 07

Torta de chocolate com framboesas e mel

Esta torta tem tantos antioxidantes – presentes no cacau cru ou nas framboesas frescas – e gorduras saudáveis, como o óleo de coco, que não se sentirá culpado por ceder a esta delícia de chocolate.

Julho 28

Jaquinzinhos fritos com molho à diablo

Acabados de fritar, estes jaquinzinhos estaladiços e salgados sabem muito bem regados com um pint de cerveja ale.