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Janeiro 16

Carbonara magra

Ingredientes (2 pessoas): 200g de ervilhas frescas ou congeladas 1 colher de sopa de miolo de amêndoa laminado 1 dente de alho pequeno 1/2 ramo de manjericão (15g) 15g de queijo parmesão 1 limão 150g de esparguete integral 1 fatia de bacon fumado azeite q.b. 1 ovo grande 100g de iogurte magro natural Modo de […]

Janeiro 10

Açorda de espargos

Tempo de preparação: 20 minutos Ingredientes (4 doses): 400 g de pão duro (tipo alentejano ou de mistura) 2 a 3 cháv. de água a ferver 1 cebola 4 dentes de alho 1/2 ramo de coentros ou de salsa 1 molho de espargos 2 folhas de louro sal q.b. pimenta preta q.b. azeite q.b. 2 […]

Novembro 08

Dumplings chineses com molho agridoce picante

Ingredientes: 1 c. de sopa de óleo de sésamo 3 c. de sopa de óleo de amendoim 150 g de cogumelos shiitake, finamente picados 2 cebolos, finamente picados 2 dentes de alho, descascados e esmagados 1 pedaço de gengibre (2,5 cm), descascado e ralado 100 g de castanhas -de -água de lata, escorridas e picadas […]